○○は○○に出る

鈴木です!
大分ブログ更新が滞ってしまいました。

さて、先日とある喫茶店のトイレに、目を引く張り紙がありました。

性格は顔に出る
生活は体型に出る
本音は仕草に出る
感情は声に出る
センスは服に出る
美意識は爪に出る
清潔感は髪に出る
落ち着きの無さは足に出る

営業や講師をする上で、どれも意識しなければいけないなと思いましたので紹介します。

個人的には「生活は体型に出る」がいかんいかんと思わされるフレーズでした。

周りを意識しすぎるのは良くありませんが、全く意識しないのも問題です。

相手に良い印象を持ってもらい、話を聞き入れてもらう為にも気を付けたい部分です。

当たり前の事だからこそ、しっかり意識して徹底していきたいものです。

鈴木

習慣化の重要性

みなさん、こんにちは。佐藤です

さて、早くも2月になりました。みなさん体調はいかがでしょうか?

その中、1月に立てた目標は順調に進んでいるでしょうか?

本日は「習慣化」について書きたいと思います。

毎日の日課にしようと思っていても、なかなか定着しないということ、

皆さんも経験あると思います。

今年は健康管理のためにウォーキングを毎日30分とか・・・。

しかし途中で挫折するわけです。

その中、意識して欲しいことがあります。

訓練生にも伝えているのですが、習慣は定着するまでは少なくとも3週間かかるということです。

しかし、この3週間もなかなか難しい。

達成のための,もう一つのポイントは、とにかく無理をせず、小さい事からです。

例えばウォーキングでも、最初から30分と定めると、色んな事を理由にしてやらなくなります。

ところが、最初は3分とかと定めると、何とか出来そうな気はします。

会社内をぐるぐる3分だって良いわけです。

とにかく歩いた、やったという実績を作ることが肝心で、それが自信になり継続になります。

習慣化はまずは地道な努力、これを皆さん心に留め置いて取り組んでいきましょう!

佐藤