新年明けましておめでとうございます。
鈴木です。
正月と言えば箱根駅伝!・・・と言う人は多いかもしれませんが、
私が箱根駅伝を見るようになったのは昨年からです。
たまたまテレビを見ていると、彼らの走りというドラマに釘付けでした。
そして今年は、日本体育大学が30年ぶりの総合優勝!
しかも昨年は19位とシード権を逃した為予選会から這い上がっての優勝です。
しかしながら不思議なことに、区間賞を取ったのはたった一人。
区間賞の数だけで言えば駒澤大学が3区間でとっておりそれが往路優勝に繋がりました。
昨年19位の日本体育大学がなぜ、あそこまで安定感のある走りを見せて総合優勝できたのか。
それは意外にも生活態度の見直しだそうです。
早寝早起きや掃除をする。
当たり前のことではありますが、乱れた生活を整えることで次第に変化が見られたそうです。
一つ一つは誰でも出来ることではありますが、やり続けることは並大抵のことではありません。
私も今年から体幹トレーニングを始めたので、日本体育大学の彼らを見習って必ず続けようと、
心に決めた正月でした。