新年明けましておめでとうございます。

鈴木です。

正月と言えば箱根駅伝！・・・と言う人は多いかもしれませんが、

私が箱根駅伝を見るようになったのは昨年からです。

たまたまテレビを見ていると、彼らの走りというドラマに釘付けでした。

そして今年は、日本体育大学が３０年ぶりの総合優勝！

しかも昨年は１９位とシード権を逃した為予選会から這い上がっての優勝です。

しかしながら不思議なことに、区間賞を取ったのはたった一人。

区間賞の数だけで言えば駒澤大学が３区間でとっておりそれが往路優勝に繋がりました。

昨年１９位の日本体育大学がなぜ、あそこまで安定感のある走りを見せて総合優勝できたのか。

それは意外にも生活態度の見直しだそうです。

早寝早起きや掃除をする。

当たり前のことではありますが、乱れた生活を整えることで次第に変化が見られたそうです。

一つ一つは誰でも出来ることではありますが、やり続けることは並大抵のことではありません。

私も今年から体幹トレーニングを始めたので、日本体育大学の彼らを見習って必ず続けようと、

心に決めた正月でした。